汕头家政网金牌月嫂又来传播育婴护理知识了，如何纠正宝宝日夜颠倒？

一、宝宝如果白天有睡觉，千万不要拉窗帘，要让房间亮一点；

二、宝宝晚上睡觉时，不要留夜灯，让宝宝有白天黑夜的意识；

三、白天宝宝睡觉时，每隔2个小时就把宝宝喊醒喂奶，晚上不要喊醒喂奶，宝宝饿了自然会醒；

四、白天时多跟宝宝说话，也可以给宝宝听听音乐；

五、做做排气操，多与宝宝互动，晚上时不要和宝宝说话，让宝宝养成自主睡眠的习惯。